Rücken Aktiv am Abend Bewegen statt schonen

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Montag, 23. September 2019 um 17:30 Uhr

Kursnummer NU 61
Dozentin Sigrun Stangl
erster Termin Montag, 23.09.2019 17:30–18:30 Uhr
letzter Termin Montag, 27.01.2020 17:30–18:30 Uhr
Gebühr 78,00 EUR
Ort

Schule im Wiesengrund
Im Wiesengrund
71154 Nufringen
Aula 1

Kursort

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Das gezielte Training, im Rahmen einer kleinen Gruppe, zur Kräftigung der Bauch-, Gesäß- und Rückenmuskulatur verfolgt das Ziel, Rückenschmerzen und Haltungsschwächen vorzubeugen und eine aufrechte, gesunde Körperhaltung zu ermöglichen.
Bitte mitbringen: Turnschuhe, Handtuch, Getränk

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 23.09.2019 17:30–18:30 Uhr
2. Mo., 30.09.2019 17:30–18:30 Uhr
3. Mo., 07.10.2019 17:30–18:30 Uhr
4. Mo., 14.10.2019 17:30–18:30 Uhr
5. Mo., 21.10.2019 17:30–18:30 Uhr
6. Mo., 04.11.2019 17:30–18:30 Uhr
7. Mo., 11.11.2019 17:30–18:30 Uhr
8. Mo., 18.11.2019 17:30–18:30 Uhr
9. Mo., 25.11.2019 17:30–18:30 Uhr
10. Mo., 02.12.2019 17:30–18:30 Uhr
11. Mo., 09.12.2019 17:30–18:30 Uhr
12. Mo., 16.12.2019 17:30–18:30 Uhr
13. Mo., 13.01.2020 17:30–18:30 Uhr
14. Mo., 20.01.2020 17:30–18:30 Uhr
15. Mo., 27.01.2020 17:30–18:30 Uhr

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