Bodega Moves® Bodyworkout meets Yoga
Montag, 19. Februar 2024 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | NU 23 |
| Dozentin |
Sigrun Stangl
|
| erster Termin | Montag, 19.02.2024 19:00–20:00 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 17.06.2024 19:00–20:00 Uhr |
| Gebühr | 70,00 EUR |
| Ort |
Samariterstift Nufringen
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Kursort
Bodega Moves® steht für "Bodywork meets Yoga" und ist ein funktionales Ganzkörpertraining. Im Vordergrund stehen die funktionale Kräftigung der gesamten Muskulatur sowie die Stabilisierung des Bewegungsapparates. Dieser Kurs ist für Fortgeschrittene, die schon längere Zeit Yoga oder Bodega Moves praktizieren.
Bitte mitbringen: bequeme Kleidung, rutschfeste Sogen, großes und kleines Handtuch, evtl. kleines Kissen.
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 19.02.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 2. | Mo., 26.02.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 3. | Mo., 04.03.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 4. | Mo., 11.03.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 5. | Mo., 18.03.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 6. | Mo., 08.04.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 7. | Mo., 15.04.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 8. | Mo., 22.04.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 9. | Mo., 29.04.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 10. | Mo., 13.05.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 11. | Mo., 03.06.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 12. | Mo., 10.06.2024 | 19:00–20:00 Uhr |
| 13. | Mo., 17.06.2024 | 19:00–20:00 Uhr |